Canned Tuna

CHUNK LIGHT TUNA IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories49kcal / 100g
Protéines11.3g97.4% de l'énergie
Lipides0.3g2.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.6g
Protéines
11.3g (97.4%)
Lipides
0.3g (2.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories49kcal
Protéines11.3g
Lipides0.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines23%
Lipides totaux0%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER indiquent 49 calories pour 100g. Ce produit offre 11.3g de protéines, 0.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium