Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL, CHUNK LIGHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine19.4g82.9% dell'energia
Grassi4g17.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.4g
Proteine
19.4g (82.9%)Grassi
4g (17.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine19.4g
Grassi4.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine39%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHUNK LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL, CHUNK LIGHT mostrano 129 calorie per 100g. Offre 19.4g di proteine, 4g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti