Canned Tuna

CHUNK LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL, CHUNK LIGHT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines19.4g82.9% de l'énergie
Lipides4g17.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.4g
Protéines
19.4g (82.9%)
Lipides
4g (17.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines19.4g
Lipides4.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines39%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHUNK LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL, CHUNK LIGHT indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 19.4g de protéines, 4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium