Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine25.9g91.5% dell'energia
Grassi2.4g8.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
25.9g (91.5%)Grassi
2.4g (8.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine25.9g
Grassi2.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine52%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHUNK LIGHT TUNA contiene 118 kcal. Fornisce 25.9g di proteine, 2.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti