Canned Tuna

CHUNK LIGHT TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines25.9g91.5% de l'énergie
Lipides2.4g8.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
25.9g (91.5%)
Lipides
2.4g (8.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines25.9g
Lipides2.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines52%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHUNK LIGHT TUNA contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.9g de protéines, 2.4g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium