Canned Tuna
CHICKPEA & NOODLE SOUP, CHICKPEA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie65kcal / 100g
Proteine3.3g22.4% dell'energia
Grassi1.2g8.2% dell'energia
Carboidrati10.2g69.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.7g
Proteine
3.3g (22.4%)Grassi
1.2g (8.2%)Carboidrati
10.2g (69.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie65kcal
Proteine3.3g
Grassi1.2g
Carboidrati10.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKPEA & NOODLE SOUP, CHICKPEA offre un apporto di 65 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1.2g di grassi e 10.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti