Canned Tuna

BUMBLE BEE, SENSATIONS, SEASONED TUNA MEDLEY, SUNDRIED TOMATO & BASIL, SUNDRIED TOMATO & BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine18.6g70.2% dell'energia
Grassi5.3g20.0% dell'energia
Carboidrati2.6g9.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
18.6g (70.2%)
Grassi
5.3g (20.0%)
Carboidrati
2.6g (9.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine18.6g
Grassi5.3g
Carboidrati2.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine37%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUMBLE BEE, SENSATIONS, SEASONED TUNA MEDLEY, SUNDRIED TOMATO & BASIL, SUNDRIED TOMATO & BASIL offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.6g di proteine, 5.3g di grassi e 2.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti