Canned Tuna
ALBACORE WILD CAUGHT TUNA FILLETS IN OLIVE OIL, ALBACORE IN OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie388kcal / 100g
Proteine21.2g38.3% dell'energia
Grassi34.1g61.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.3g
Proteine
21.2g (38.3%)Grassi
34.1g (61.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie388kcal
Proteine21.2g
Grassi34.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine42%
Grassi totali52%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ALBACORE WILD CAUGHT TUNA FILLETS IN OLIVE OIL, ALBACORE IN OLIVE OIL mostrano 388 calorie per 100g. Offre 21.2g di proteine, 34.1g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
PotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti