Zuppa in Scatola

TUSCANY LENTIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie74kcal / 100g
Proteine5.3g27.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.7g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
5.3g (27.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.7g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie74kcal
Proteine5.3g
Grassi0.0g
Carboidrati13.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TUSCANY LENTIL contiene 74 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 0g di grassi e 13.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C