Sopa Enlatada

TUSCANY LENTIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías74kcal / 100g
Proteínas5.3g27.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.7g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.0g
Proteínas
5.3g (27.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
13.7g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías74kcal
Proteínas5.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TUSCANY LENTIL proporciona 74 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 0g de grasas y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C