Zuppa in Scatola

SPLIT PEA & HAM SOUP, SPLIT PEA & HAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie64kcal / 100g
Proteine4.8g28.9% dell'energia
Grassi1g6.0% dell'energia
Carboidrati10.8g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.6g
Proteine
4.8g (28.9%)
Grassi
1g (6.0%)
Carboidrati
10.8g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie64kcal
Proteine4.8g
Grassi1.0g
Carboidrati10.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPLIT PEA & HAM SOUP, SPLIT PEA & HAM offre un apporto di 64 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 1g di grassi e 10.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A