Sopa Enlatada

SPLIT PEA & HAM SOUP, SPLIT PEA & HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías64kcal / 100g
Proteínas4.8g28.9% de la energía
Grasas1g6.0% de la energía
Carbohidratos10.8g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.6g
Proteínas
4.8g (28.9%)
Grasas
1g (6.0%)
Carbohidratos
10.8g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías64kcal
Proteínas4.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPLIT PEA & HAM SOUP, SPLIT PEA & HAM revela un aporte de 64 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 1g de lípidos y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A