Zuppa in Scatola

MENUDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine5.7g39.9% dell'energia
Grassi3.7g25.9% dell'energia
Carboidrati4.9g34.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.3g
Proteine
5.7g (39.9%)
Grassi
3.7g (25.9%)
Carboidrati
4.9g (34.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine5.7g
Grassi3.7g
Carboidrati4.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MENUDO contiene 82 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 3.7g di grassi e 4.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C