Sopa Enlatada
MENUDO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas5.7g39.9% de la energía
Grasas3.7g25.9% de la energía
Carbohidratos4.9g34.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.3g
Proteínas
5.7g (39.9%)Grasas
3.7g (25.9%)Carbohidratos
4.9g (34.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas5.7g
Grasas3.7g
Carbohidratos4.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MENUDO proporciona 82 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 3.7g de grasas y 4.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes