Zuppa in Scatola

HEALTHY CHOICE, TRADITIONAL LENTIL SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie64kcal / 100g
Proteine2.8g21.5% dell'energia
Grassi0.6g4.6% dell'energia
Carboidrati9.6g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
2.8g (21.5%)
Grassi
0.6g (4.6%)
Carboidrati
9.6g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie64kcal
Proteine2.8g
Grassi0.6g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HEALTHY CHOICE, TRADITIONAL LENTIL SOUP contiene 64 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 0.6g di grassi e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A