Dosensuppe
HEALTHY CHOICE, TRADITIONAL LENTIL SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein2.8g21.5% der Energie
Fett0.6g4.6% der Energie
Kohlenhydrate9.6g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.0g
Protein
2.8g (21.5%)Fett
0.6g (4.6%)Kohlenhydrate
9.6g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein2.8g
Fett0.6g
Kohlenhydrate9.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HEALTHY CHOICE, TRADITIONAL LENTIL SOUP enthält insgesamt 64 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 0.6g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten