Zuppa in Scatola

CREAMY CAULIFLOWER SOUP, CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine2.1g10.0% dell'energia
Grassi14.2g67.9% dell'energia
Carboidrati4.6g22.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
2.1g (10.0%)
Grassi
14.2g (67.9%)
Carboidrati
4.6g (22.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine2.1g
Grassi14.2g
Carboidrati4.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMY CAULIFLOWER SOUP, CAULIFLOWER mostrano 146 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 14.2g di grassi totali e 4.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium