Dosensuppe

CREAMY CAULIFLOWER SOUP, CAULIFLOWER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien146kcal / 100g
Protein2.1g10.0% der Energie
Fett14.2g67.9% der Energie
Kohlenhydrate4.6g22.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.9g
Protein
2.1g (10.0%)
Fett
14.2g (67.9%)
Kohlenhydrate
4.6g (22.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien146kcal
Protein2.1g
Fett14.2g
Kohlenhydrate4.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAMY CAULIFLOWER SOUP, CAULIFLOWER zeigen 146 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 14.2g Fettgehalt und 4.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten