Canned Seafood

WINE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine14.6g40.1% dell'energia
Grassi9.1g25.0% dell'energia
Carboidrati12.7g34.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
14.6g (40.1%)
Grassi
9.1g (25.0%)
Carboidrati
12.7g (34.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine14.6g
Grassi9.1g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine29%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WINE SAUCE mostrano 191 calorie per 100g. Offre 14.6g di proteine, 9.1g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C