Canned Seafood

WINE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías191kcal / 100g
Proteínas14.6g40.1% de la energía
Grasas9.1g25.0% de la energía
Carbohidratos12.7g34.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
14.6g (40.1%)
Grasas
9.1g (25.0%)
Carbohidratos
12.7g (34.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías191kcal
Proteínas14.6g
Grasas9.1g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WINE SAUCE muestra 191 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 9.1g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C