Canned Seafood
WILD SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH HOT JALAPENO PEPPERS, HOT JALAPENO PEPPERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie274kcal / 100g
Proteine21.9g51.5% dell'energia
Grassi20.6g48.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
21.9g (51.5%)Grassi
20.6g (48.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie274kcal
Proteine21.9g
Grassi20.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine44%
Grassi totali32%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WILD SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH HOT JALAPENO PEPPERS, HOT JALAPENO PEPPERS contiene 274 kcal. Fornisce 21.9g di proteine, 20.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti