Canned Seafood
WILD HERRING FILLETS IN CABERNET WINE SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine14.6g47.4% dell'energia
Grassi12.7g41.2% dell'energia
Carboidrati3.5g11.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
14.6g (47.4%)Grassi
12.7g (41.2%)Carboidrati
3.5g (11.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine14.6g
Grassi12.7g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine29%
Grassi totali20%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WILD HERRING FILLETS IN CABERNET WINE SAUCE contiene 182 kcal. Fornisce 14.6g di proteine, 12.7g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti