Canned Seafood
WILD CAUGHT SARDINES IN LOUISIANA HOT SAUCE, LOUISIANA HOT SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine19.4g64.9% dell'energia
Grassi9.7g32.4% dell'energia
Carboidrati0.8g2.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.9g
Proteine
19.4g (64.9%)Grassi
9.7g (32.4%)Carboidrati
0.8g (2.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine19.4g
Grassi9.7g
Carboidrati0.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine39%
Grassi totali15%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WILD CAUGHT SARDINES IN LOUISIANA HOT SAUCE, LOUISIANA HOT SAUCE contiene 161 kcal. Fornisce 19.4g di proteine, 9.7g di grassi e 0.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti