Canned Seafood
WILD ANCHOVY FILLETS IN OLIVE OIL, OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine26g76.5% dell'energia
Grassi8g23.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
26g (76.5%)Grassi
8g (23.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine26.0g
Grassi8.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine52%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WILD ANCHOVY FILLETS IN OLIVE OIL, OLIVE OIL contiene 173 kcal. Fornisce 26g di proteine, 8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti