Canned Seafood
SMOKED TROUT FARM RAISED SKINLESS IN CANOLA OIL, SMOKED TROUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine23.3g71.5% dell'energia
Grassi9.3g28.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.6g
Proteine
23.3g (71.5%)Grassi
9.3g (28.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine23.3g
Grassi9.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine47%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMOKED TROUT FARM RAISED SKINLESS IN CANOLA OIL, SMOKED TROUT contiene 186 kcal. Fornisce 23.3g di proteine, 9.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti