Canned Seafood
SMOKED TROUT FARM RAISED SKINLESS IN CANOLA OIL, SMOKED TROUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines23.3g71.5% de l'énergie
Lipides9.3g28.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.6g
Protéines
23.3g (71.5%)Lipides
9.3g (28.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines23.3g
Lipides9.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines47%
Lipides totaux14%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SMOKED TROUT FARM RAISED SKINLESS IN CANOLA OIL, SMOKED TROUT contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.3g de protéines, 9.3g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients