Canned Seafood

SELECTS, CHOPPED ATLANTIC SEA CLAMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine8.9g90.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati0.9g9.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.8g
Proteine
8.9g (90.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
0.9g (9.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine8.9g
Grassi0.0g
Carboidrati0.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SELECTS, CHOPPED ATLANTIC SEA CLAMS offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 0g di grassi e 0.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium