Canned Seafood

SELECTS, CHOPPED ATLANTIC SEA CLAMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories45kcal / 100g
Protéines8.9g90.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides0.9g9.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.8g
Protéines
8.9g (90.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
0.9g (9.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories45kcal
Protéines8.9g
Lipides0.0g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SELECTS, CHOPPED ATLANTIC SEA CLAMS apporte 45 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 0g de lipides et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium