Canned Seafood
SARDINES IN SOYBEAN OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine17.9g34.6% dell'energia
Grassi33.9g65.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
17.9g (34.6%)Grassi
33.9g (65.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine17.9g
Grassi33.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine36%
Grassi totali52%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SARDINES IN SOYBEAN OIL mostrano 375 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 33.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti