Canned Seafood
SARDINES IN SOYBEAN OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein17.9g34.6% der Energie
Fett33.9g65.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.8g
Protein
17.9g (34.6%)Fett
33.9g (65.4%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein17.9g
Fett33.9g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein36%
Gesamtfett52%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SARDINES IN SOYBEAN OIL zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 33.9g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten