Canned Seafood
SARDINES IN LOUISIANA HOT SAUCE, LOUISIANA HOT SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie208kcal / 100g
Proteine16.7g51.4% dell'energia
Grassi15g46.2% dell'energia
Carboidrati0.8g2.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
16.7g (51.4%)Grassi
15g (46.2%)Carboidrati
0.8g (2.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie208kcal
Proteine16.7g
Grassi15.0g
Carboidrati0.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine33%
Grassi totali23%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SARDINES IN LOUISIANA HOT SAUCE, LOUISIANA HOT SAUCE offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 15g di grassi e 0.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti