Canned Seafood
SARDINES IN LOUISIANA HOT SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine17.9g76.2% dell'energia
Grassi2.8g11.9% dell'energia
Carboidrati2.8g11.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.5g
Proteine
17.9g (76.2%)Grassi
2.8g (11.9%)Carboidrati
2.8g (11.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine17.9g
Grassi2.8g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine36%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SARDINES IN LOUISIANA HOT SAUCE mostrano 113 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 2.8g di grassi totali e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti