Canned Seafood

RED WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL CLAM SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie42kcal / 100g
Proteine2.5g30.1% dell'energia
Grassi0.8g9.6% dell'energia
Carboidrati5g60.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.3g
Proteine
2.5g (30.1%)
Grassi
0.8g (9.6%)
Carboidrati
5g (60.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie42kcal
Proteine2.5g
Grassi0.8g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL CLAM SAUCE contiene 42 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 0.8g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium