Canned Seafood
PREMIUM SELECT FANCY SMOKED OYSTERS, FANCY SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine19.6g57.8% dell'energia
Grassi10.7g31.6% dell'energia
Carboidrati3.6g10.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.9g
Proteine
19.6g (57.8%)Grassi
10.7g (31.6%)Carboidrati
3.6g (10.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine19.6g
Grassi10.7g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine39%
Grassi totali16%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM SELECT FANCY SMOKED OYSTERS, FANCY SMOKED offre un apporto di 196 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 10.7g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti