Canned Seafood

PREMIUM PINK SALMON, SWEET & SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine15.7g53.8% dell'energia
Grassi2.1g7.2% dell'energia
Carboidrati11.4g39.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
15.7g (53.8%)
Grassi
2.1g (7.2%)
Carboidrati
11.4g (39.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine15.7g
Grassi2.1g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine31%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM PINK SALMON, SWEET & SPICY offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.7g di proteine, 2.1g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C