Canned Seafood

PREMIUM PINK SALMON, SWEET & SPICY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas15.7g53.8% de la energía
Grasas2.1g7.2% de la energía
Carbohidratos11.4g39.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
15.7g (53.8%)
Grasas
2.1g (7.2%)
Carbohidratos
11.4g (39.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas15.7g
Grasas2.1g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas31%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM PINK SALMON, SWEET & SPICY revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.7g de proteínas, 2.1g de lípidos y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin AVitamin C