Canned Seafood

PREMIUM PASTEURIZED CRAB MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine23.8g33.3% dell'energia
Grassi1.2g1.7% dell'energia
Carboidrati46.4g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
23.8g (33.3%)
Grassi
1.2g (1.7%)
Carboidrati
46.4g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine23.8g
Grassi1.2g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine48%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM PASTEURIZED CRAB MEAT mostrano 119 calorie per 100g. Offre 23.8g di proteine, 1.2g di grassi totali e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium