Canned Seafood

PREMIUM PASTEURIZED CRAB MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas23.8g33.3% de la energía
Grasas1.2g1.7% de la energía
Carbohidratos46.4g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.4g
Proteínas
23.8g (33.3%)
Grasas
1.2g (1.7%)
Carbohidratos
46.4g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas23.8g
Grasas1.2g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas48%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM PASTEURIZED CRAB MEAT muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 23.8g de proteínas, 1.2g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium