Canned Seafood
PREMIUM JUMBO SQUID IN GARLIC SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine23g65.0% dell'energia
Grassi12.4g35.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.4g
Proteine
23g (65.0%)Grassi
12.4g (35.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine23.0g
Grassi12.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine46%
Grassi totali19%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PREMIUM JUMBO SQUID IN GARLIC SAUCE mostrano 204 calorie per 100g. Offre 23g di proteine, 12.4g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti