Canned Seafood
PREMIUM JUMBO SQUID IN GARLIC SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines23g65.0% de l'énergie
Lipides12.4g35.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.4g
Protéines
23g (65.0%)Lipides
12.4g (35.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines23.0g
Lipides12.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines46%
Lipides totaux19%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PREMIUM JUMBO SQUID IN GARLIC SAUCE indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 23g de protéines, 12.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients