Canned Seafood
OPTOPUS CHUNKS IN GARLIC SAUCE, OPTOPUS CHUNKS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine20.8g100.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.8g
Proteine
20.8g (100.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine20.8g
Grassi0.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine42%
Grassi totali0%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OPTOPUS CHUNKS IN GARLIC SAUCE, OPTOPUS CHUNKS offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.8g di proteine, 0g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti