Canned Seafood
OPTOPUS CHUNKS IN GARLIC SAUCE, OPTOPUS CHUNKS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas20.8g100.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.8g
Proteínas
20.8g (100.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas20.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas42%
Grasas totales0%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OPTOPUS CHUNKS IN GARLIC SAUCE, OPTOPUS CHUNKS revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.8g de proteínas, 0g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes