Canned Seafood

NEW ENGLAND MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine18.8g79.3% dell'energia
Grassi1.3g5.5% dell'energia
Carboidrati3.6g15.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
18.8g (79.3%)
Grassi
1.3g (5.5%)
Carboidrati
3.6g (15.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine18.8g
Grassi1.3g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine38%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NEW ENGLAND MEDLEY offre un apporto di 116 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 1.3g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti