Canned Seafood

NEW ENGLAND MEDLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías116kcal / 100g
Proteínas18.8g79.3% de la energía
Grasas1.3g5.5% de la energía
Carbohidratos3.6g15.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
18.8g (79.3%)
Grasas
1.3g (5.5%)
Carbohidratos
3.6g (15.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías116kcal
Proteínas18.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas38%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NEW ENGLAND MEDLEY revela un aporte de 116 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 1.3g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes