Canned Seafood
LIGHTLY SMOKED SCALLOPS IN OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie452kcal / 100g
Proteine16.7g26.9% dell'energia
Grassi40.5g65.3% dell'energia
Carboidrati4.8g7.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.0g
Proteine
16.7g (26.9%)Grassi
40.5g (65.3%)Carboidrati
4.8g (7.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie452kcal
Proteine16.7g
Grassi40.5g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine33%
Grassi totali62%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 452 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare108minuti
🧘♀️Yoga161minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LIGHTLY SMOKED SCALLOPS IN OIL mostrano 452 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 40.5g di grassi totali e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti