Canned Seafood
LIGHTLY SMOKED SCALLOPS IN OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías452kcal / 100g
Proteínas16.7g26.9% de la energía
Grasas40.5g65.3% de la energía
Carbohidratos4.8g7.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.0g
Proteínas
16.7g (26.9%)Grasas
40.5g (65.3%)Carbohidratos
4.8g (7.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías452kcal
Proteínas16.7g
Grasas40.5g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas33%
Grasas totales62%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga161minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LIGHTLY SMOKED SCALLOPS IN OIL muestra 452 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 40.5g de grasas y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes