Canned Seafood
HERRING FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine1.2g7.3% dell'energia
Grassi11.8g71.5% dell'energia
Carboidrati3.5g21.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.5g
Proteine
1.2g (7.3%)Grassi
11.8g (71.5%)Carboidrati
3.5g (21.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine1.2g
Grassi11.8g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine2%
Grassi totali18%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HERRING FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE mostrano 176 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 11.8g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti