Canned Seafood
HERRING FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein1.2g7.3% der Energie
Fett11.8g71.5% der Energie
Kohlenhydrate3.5g21.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.5g
Protein
1.2g (7.3%)Fett
11.8g (71.5%)Kohlenhydrate
3.5g (21.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein1.2g
Fett11.8g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein2%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HERRING FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE zeigen 176 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 11.8g Fettgehalt und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten