Canned Seafood
GOYA, CODFISH IN BISCAYAN SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine12.7g43.6% dell'energia
Grassi14.6g50.2% dell'energia
Carboidrati1.8g6.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.1g
Proteine
12.7g (43.6%)Grassi
14.6g (50.2%)Carboidrati
1.8g (6.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine12.7g
Grassi14.6g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine25%
Grassi totali22%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GOYA, CODFISH IN BISCAYAN SAUCE contiene 182 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 14.6g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti