Canned Seafood

FISHLESS TUNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine16.3g58.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.6g41.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
16.3g (58.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
11.6g (41.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine16.3g
Grassi0.0g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine33%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FISHLESS TUNA mostrano 116 calorie per 100g. Offre 16.3g di proteine, 0g di grassi totali e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium